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Técnicas y hábitos de estudio para lograr buenos resultados académicos en la universidad (Ebook)

      
Fuente: Shutterstock

Con el objetivo de ayudarte a obtener los mejores resultados en tus trabajos universitarios y exámenes, desde Universia elaboramos un ebook sobre técnicas y hábitos de estudio que está disponible para su descarga de forma gratuita. Para su creación, entrevistamos entre otros profesionales a Alice Jovanna Casanova-Ocasio, quien es la Vicepresidenta de la Asociación Puertorriqueña de Aprendizaje a Distancia (APAD) y que se desempeña también como docente en la Universidad Interamericana de Puerto Rico. A continuación, te invitamos a conocer los desafíos que enfrentan los universitarios en los primeros años, las características de un estudiante con déficit atencional y los recursos que deberías manejar para alcanzar el éxito académico.



Principales desafíos que enfrentan los estudiantes al comenzar la universidad

La entrevistada, Alice Jovanna Casanova-Ocasio, nos explicó cómo enfrentan los estudiantes el pasaje de la secundaria a la universidad. La problemática principal radica en que el estudiante pasa de un sistema educativo conductual a uno más complejo, en el cual los docentes ya no son la guía del proceso de enseñanza-aprendizaje, sino que el propio individuo debe establecer horarios, autoevaluarse y desarrollar una gran disciplina.

“La gran mayoría de los jóvenes que ingresan a la universidad tienen una idea no muy clara de lo que enfrentarán”, aseguró Alice con referencia a las dificultades engendradas en el cambio de sistema, reflejándose en áreas particulares como redacción y matemática.


Concentración y déficit atencional

La pertinencia y el interés en lo que se estudia como respuesta a una motivación fomentada desde el estudiante y el docente, son clave en la concentración. Un déficit atencional solo puede ser diagnosticado por un profesional de la conducta aunque existen algunos indicios para saber si estás teniendo problemas para enfocarte.

Un estudiante con déficit atencional generalmente comete errores por descuido, parece no escuchar cuando se le habla, tiene dificultad para organizar sus tiempos y tareas, se distrae fácilmente y demuestra disgusto por actividades o asignaciones que requieren un esfuerzo sostenido.


Técnicas de estudio efectivas

En el ebook encontrás distintos consejos para estudiar explicados en detalles y en ocasiones, acompañados de aplicaciones gratuitas que te ayudan a ejecutarlos. “Es importante destacar que la técnica no es determinante, porque todas requieren mucha dedicación y estudio”, aclaró Alice. Agregó que la elección del método dependerá fundamentalmente de la motivación y el nivel de dificultad del material a estudiar.

La tecnología es una ayuda para reforzar o facilitar el estudio, pero los métodos tradicionales siguen ocupando posiciones de relevancia a la hora de manejar información. Al respecto, la entrevistada recomendó tomar notas con lápiz y papel ya que implica varias destrezas de pensamiento actuando al mismo tiempo, así como crear una cartelera en la pared de tu cuarto con notas adhesivas que puedas reorganizar y retirar.


Consejos para estudiantes universitarios

Es imprescindible que manejes las herramientas adecuadas, como aplicaciones móviles para organizarte, distribuir el tiempo, procesar datos y recordar fechas. Es recomendable que sepas cómo buscar información en Internet y cómo utilizar los distintos recursos que se ofrecen para buscar información de calidad, como Google Académico. Conocer distintos programas para realizar presentaciones es otro pilar, debido a las exposiciones orales que suelen exigirse como parte de una monografía o proyecto.

“La vida universitaria representará grandes retos para los estudiantes en su primer año de adaptación. No solo se enfrentarán a un sistema educativo diferente, que requerirá de su compromiso y motivación, sino que demandará más del estudiante; ya que en la universidad el profesor ha pasado a ser un facilitador”, expuso Alice, añadiendo que por esta razón es fundamental el equilibrio para mantener el entusiasmo.

Debes integrar los tiempos de estudio con el ocio y las relaciones personales para balancear todos los aspectos de tu vida. El éxito se alcanza mediante el equilibrio y la manera de llegar a él, es organizar la semana. Recuerda que los descansos sirven para recargar energías, así que inclúyelos en tu planificación.


¿Qué encontrarás en el ebook gratuito sobre técnicas y hábitos de estudio?

Este material pretende ser una guía para que superes las distintas instancias de evaluación que enfrentas en la universidad, tratando temáticas como el lugar y ambiente de estudio más propicio, la distribución del tiempo, distintas formas de procesar información, técnicas de memorización, tips para el día del examen, aplicaciones que te facilitarán las tareas y datos importantes brindados por especialistas en la temática.



Técnicas y hábitos de estudio que te lleven al éxito académico (EBOOK)



Una guía para todo estudiante universitario que buscan tener un paso exitoso por la universidad.

Contiene recursos, consejos e ideas para que el alumno pueda rendir al máximo y obtener los mejores resultados académicos.



Ebook sobre técnicas y hábitos de estudio para la universidad






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