Friday :: 31 / 10 / 2014

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Noticia : EMPLEO

¿Cómo evitar la frustración en el trabajo?

Actualmente, las situaciones de frustración en el trabajo son muy comunes y cada vez aumentan más. Sus repercusiones generan grandes problemas en el ambiente laboral, incidiendo en el desempeño de los trabajadores. Pero ¿cómo evitarlas?


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No dejes que la frustración te domine en el trabajo. Foto: Flickr/pcesarperez.

El sentimiento de frustración muchas veces puede ser inconsciente,saber cómo evitarlo o eliminarlo es la solución

 
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Los casos de empleados que deciden renunciar a sus puestos de trabajo en gran medida son producto de la inconformidad que les produce su entorno ocupacional. Este factor disminuye en los momentos de crisis económica,sin embargo, durante los momentos de bonanza aumentan también significativamente. Por ello, te aconsejamos cómo evitar la frustración en el trabajo.

Los problemas causados por el descontento dentro del trabajo pueden provocar a la par otras complicaciones. Un claro ejemplo puede ser que un trabajador guarde silencio y disminuya la interacción entre sus compañeros, como consecuencia de su malestar en la compañía para la que trabaja.

Según investigaciones, el afrontar circunstancias adversas a través del desarrollo de la comunicación al interior de las organizaciones, no reduce el problema de la frustración, sino todo lo contrario, lo aumenta. Esto debido a que si bien contribuye a que el individuo se desahogue, incentiva a que continúe quejándose y que este antecedente posteriormente afecte a los otros miembros de la compañía.

Por ello, para confrontar este tema, lo recomendable es que primeramente la persona que no está feliz desempeñando un oficio determinado, debe tratar que esta situación no la domine e influya en su desempeño.

Posteriormente, es primordial que evalúe lo que le aqueja y que establezca estrategias y decisiones pensando en su presente y futuro. Muchos sujetos se aferran a tener una ocupación diaria producto de su necesidad económicay de que no existen muchas ofertas en el mercado de trabajo.

Teniendo claro esto, tras la reflexión y análisis de los conflictos es hora de enfrentar la batalla para eliminarlos. Para poder tener éxito en la erradicación de esto, es indispensable combatirlo con el apoyo de todos los compañeros de la oficina, pues no es de ninguna manera recomendable realizarlo solo.

Es más conveniente que todos luchen por un objetivo, a que una única persona lo haga.

Si los sentimientos de fracaso le aquejan, pienseen positivo, ya que para todo hay solución. Si estos le producen malestar, mire el lado optimista, piensa que en el mundo existen muchos individuos desempleados y usted está teniendo la oportunidad de tener un empleo.

Recuerde que la iniciativa es la base de todo. Arriésguese y combata todo lo que genere elementos negativos en su vida y no se estrese.




Fuente: CNN Expansión y Profesion.es





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