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Aumenta tu productividad escuchando música

      
Estudios científicos han comprobado que escuchar música mejora los niveles de productividad de las personas. Fuente: Universia.
Estudios científicos han comprobado que escuchar música mejora los niveles de productividad de las personas. Fuente: Universia.

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¿Cómo mejorar tu productividad personal?

El cerebro y la "zona de empatía"

 

Focus@Will es un servicio de distribución multimedia que permite hacer una selección determinada de canciones que te ayudarán a aumentar tu motivación diaria, optimizar tu tiempo, reflexionar y mejorar tu productividad en el trabajo. El servicio está disponible para norteamericanos y próximamente será extendido a todo el mundo.

Con el objetivo de estimular el sistema límbico cerebral, que es el encargado de incrementar la concentración y la capacidad mientras las personas trabajan, la empresa creadora del servicio realizó varios estudios para comprender cómo el cerebro focaliza la atención mientras las personas hacen distintas tareas laborales y cómo las melodías actúan sobre los sistemas, según publica el portal webayunate.com

El mismo es uno de los más primitivos del cerebro humano y se encarga de las respuestas fisiológicas (comida, sexo, sueño), las emociones, la memoria y la atención. Las señales que envía son muy poderosas. Por eso, Focus@Will apunta a su estimulación.
 
Will Henshall, CEO de la compañía, explica su funcionamiento a través de un ejemplo
. Cuando un sujeto está leyendo un libro que le gusta mucho, puede estar realizando esa actividad tranquilamente durante 2 horas mientras está sentado, sin parar.

No obstante, muchas veces las personas realizan tareas laborales que de cualquier manera deben cumplir pero no les genera ningún tipo de satisfacción. Es por esta razón que cuando la mente de estos individuos comienza a divagar, se pierde concentración y en consecuencia disminuyen los niveles de productividad.

Por tal motivo, las canciones de Focus@Will buscan estimular este sistema del cerebro, a través de un algoritmo desarrollado que depende del feedback de los usuarios para ir determinando las armonías que mejor efecto les producen y que evidencien que más les ha ayudado.

Al finalizar cada tema musical, destaca Henshall, es posible cliquear en un pulgar hacia arriba o hacia abajo, que tiene como fin destacar si fue o no fue útil la melodía para el individuo.

Cabe destacar que en el cancionero no se encuentran títulos con lírica ni tampoco con sonidos tales como el saxofón porque distraen a las personas, comenta el CEO.


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